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上树时间到！欧洲联赛2025年冬季转会窗陆续开启

<p id="4SP51386">北京时间9月28日02:45，德国将在欧国联小组赛第2轮主场迎战希腊。比赛前夕，德国队主教练克洛普出席了新闻发布会，本文为新闻发布会的第一部分。</p><p class="f_center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927003107057873_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/><br/></p><p><br/>尤尔根，你在对阵荷兰的比赛当中收集了非常多的信息，我能想象你肯定不止看了一遍比赛录像，其中有哪些信息是你会带到明天对阵希腊的比赛当中的呢？<br/></p><p id="4SP51388">首先我也向大家问好，感谢你们让这一切成为可能，让我们能够在这里举行新闻发布会。这确实对我们很有帮助，所以我对此表示感谢。是的，比赛里包含的信息量极其庞大，这是毫无疑问的。现在就像往常一样，关键在于你如何利用这些信息：要着重强调哪些问题，哪些问题又干脆接受现状。</p><p id="4SP51389">但是我们确实找到了很多非常出色的比赛片段，我们注意到，在所有我们作为一个整体共同针对球做出反应的时刻，我们都展现出了极其出色的防守表现。在这些时刻，我们成功抢下了球权，并且我们的反击也是由此产生的。</p><p id="4SP5138A">而每当——这其实并不罕见，大家都知道这种难题，就是在各个俱乐部的打法是完全不同的。国家队总是这样，你不可能像某一家特定的俱乐部那样去踢球。大多数球员都必须去适应和融入一种全新的足球风格。在我们这里也是一样的。但是，当某些旧习惯在个别球员身上再次浮现的时候，问题就随之产生了。</p><p id="4SP5138B">荷兰队的右路非常具有统治力，邓弗里斯和萨默维尔在那里创造了很大威胁。我们在那一侧遇到了麻烦，这和那一侧的个体防守球员无关，而是和我们在那些时刻所展示出的集体防守行为有关。而且他们本来就是打算这么踢的，任何了解邓弗里斯的人都知道，他在进攻端拥有极其绝对的强项，因此荷兰队非常希望利用这一点。除此之外，我们自己也有很多非常棒的时刻，当然现在数量还不够多，不像我们未来希望看到的那样频繁，但是它们确实已经出现了，我们当然也把这些片段展示给了小伙子们。</p><p id="4SP5138C">另外，我们昨天针对那些没有出场或者出场时间比较少的球员进行了一次非常棒、质量极高的训练。刚才我们刚结束了一堂非常非常重要的训练课。这堂课之所以极其重要，是因为我们现在意甲可以重新去适应新的对手、对手的新战术流程，同时也能进一步巩固我们自己的战术流程了。所以关键就在于，在已有的良好表现的基础上继续构建和提升，这就是我们将要努力去做的。</p><p><br/>我们依然遵循惯例，不会在比赛前一天透露首发阵容，但我相信关于其中一个位置你可以透露一些信息，因为这也是事先计划好的，对吗？<br/></p><p id="4SP5138D">是的，亚历山大-努贝尔在明天将会首发出场。我听说马克(特尔施特根)遭到了某种批评，这让我感到有些意外。在这样一场比赛当中发生这种批评是很罕见的——甚至连对方主教练都公开说马克拯救了我们，不知道对方教练具体是怎么说的，反正大意是“救了我们的屁股”。马克做出了极其卓越的扑救，是的，他在我们掌控球权的时候有两次没有把球传到他想传或应该传的位置，这种情况是会发生的，但批评度应该是零。我对他的表现感到非常非常高兴、非常满意。</p><p id="4SP5138E">因此，虽然亚历山大明天会上场，但是这并不是因为马克表现不好而换人。这也是亚历山大应得的，因为目前这里的全部三名门将都展现出了令人惊叹的绝佳状态，这确实是实话。我希望亚历山大明天能够享受这场比赛，并在理想情况下保持零封、守住大门。</p><p><br/>您刚刚在两名球员受伤之后召入了弗洛里安-维尔茨和约纳坦-伯卡特补充进入大名单，您能否描述一下您是如何看待弗洛里安-维尔茨的发展历程的呢？在英格兰，人们对他有非常多的讨论和议论，对我而言，他现在已经是明天首发阵容的候选人了吗？还是说他属于需要逐步引导融入的球员？<br/></p><p id="4SP5138F">是的，关于明天让他首发……那可真就太夸张了。我们好像是昨天早上才得知情况，他们昨天晚上才到达这里，然后我们如果现在就说“既然你人都到了就直接首发踢吧”，那将是我们现在能做的最错误的事。至于在利物浦或者整个英格兰所讨论的那些关于他的事，现在去细究这些毫无意义。那会扯得太远，并制造出我们现在根本不想以任何形式创造的新闻头条。无论我说什么，不管是积极的还是消极的，在那种情况下都会演变成极大的话题，尤其是在英格兰，况且弗洛里安之后还要回到英格兰，所以完全没有必要去多谈。</p><p id="4SP5138G">我可以肯定地说，弗洛里安-维尔茨的足球技术天赋是无可置疑的。我们将会共同努力，帮助他在每三天一场的比赛节奏里重新将他的顶级水平呈现在球场上。只要是我们能为此做出贡献的，我们绝对会全力以赴。 总体来说，我认为他目前正处于一条非常良好的轨道上，但我们所生活的这个世界基本上是——人们总是觉得速度还不够快。</p><p id="4SP5138H">如果你想了解整个背景的上下文的话，这确实是可以聊聊的，因为它和目前的直接状况没有冲突：弗洛里安是在最不凑巧的时机来到了利物浦。我这么说并不是指利物浦刚拿了冠军之类的，而是指若塔不幸去世的悲剧事件。</p><p id="4SP5138I">因此，他来到的是一支包含着非常多的球员的队伍，但是在那一刻，足球在大家心中的优先级不可避免而且完全可以理解地退居其次了。然后你作为一个新加入的球员到来，所有人都渴望着能有个人立刻出来“把栗子从火里取出来”，但这根本是不可能的。所以在过去这一年里，他经历了这一切，肯定也学到了非常多的东西。</p><p id="4SP5138J">现在我们进入了新赛季，他迎来了一位新教练。我记得除了英格兰联赛杯之外，他几乎在所有的比赛里都是首发出场，他的身体状况非常出色。球队在经历了诸多人员变动后，正处于重新磨合找回状态的过程之中。球队里有很多新球员吗？倒也没有那么多，但他们正在逐步融合。</p><p id="4SP5138K">当然，我现在也可以说他终于进入了首发阵容。进攻型球员总是需要一支运作良好的球队在周围为他提供支撑和秩序，但是如果你始终处于聚光灯的焦点之下，事情就会变得很不轻松，这确实让一切变得困难了。不过在原则上，我已经说得太多了，我希望我保持了足够的通用性和客观性。那确实是一个非常不利的客观环境，但是所有懂足球的人依然能够看出来——毕竟才刚过去了不到一年的时间——他是一位多么非凡绝伦的球员。</p><p id="4SP5138L">我再强调一次，我们能做的不会超过我们现在正在做的：那就是通过给予足够的训练时间把他融入到我们的球队里，而不是妄想他不需要任何训练就能成为唯一一个不上训练课就能比赛的人——那为什么其他人还要不断训练呢？然后再一步一步地在这里赋予他安全感、良好的感觉以及在理想情况下的成功体验，随后再把他送回利物浦，并衷心祝愿他一切顺利，因为这当然也对我们有巨大的帮助。</p>

克洛普：由于若塔的去世，维尔茨在最不巧的时机去了利物浦

<p>像个孩子 😜</p><p>足球的魅力，在于它能唤醒每个人心中那个热爱运动的孩童。西甲赛场上，队长袖标不仅是荣誉，更承载着球队的斗志与激情。无论是在激烈的争冠行列，还是在为欧战资格或保级而战的关键时刻，这些领袖人物总能以身作则，将纯粹的足球乐趣传递给场上队友与看台观众。西甲联赛的精彩，恰恰体现在这种对比赛的执着与享受之中。</p><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20260927/content/2103877264660418975/cover/HTC8nL-W0AESG5Y.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" /></p>

像个孩子 😜

<p id="4SP2PVL1">曼城被判定115项指控中114项成立，消息传出后，巴塞罗那被曝再次将哈兰德视为潜在转会目标。</p><p id="4SP2PVL2">据Fichajes报道，巴萨希望借哈兰德未来不确定的时机出手。这位挪威国脚长期以来一直在巴萨的雷达上，而随着<strong>莱万多夫斯基</strong>合同到期离队，加泰罗尼亚豪门至今没有引进新的锋线替代者。talkSPORT此前也曾将巴萨与哈里·凯恩和哈兰德联系在一起。</p><p class="f_center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927000033077664_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/><br/></p><p id="4SP2PVL4"><strong>但事情没那么简单</strong></p><p id="4SP2PVL5">曼城方面必然会就任何处罚提出上诉，这意味着俱乐部究竟面临什么后果，可能还要等上几年才有真正清晰的答案。据Sport报道，哈兰德的合同中<strong>没有降级条款</strong>，所以无论昨天的消息多么重磅，巴萨或其他任何球队都没有一条轻松或低成本的路径去签下这位26岁的前锋。</p><p id="4SP2PVL6">不过可以想见的是，在如此严重的违规行为被认定之后，球员们难免会对自己在伊蒂哈德球场的未来感到担忧。曼城方面仍将继续坚称自己清白，这就意味着巴萨若想完成这样一笔雄心勃勃的签约，必须自己想办法筹钱。</p><p id="4SP2PVL7"><strong>钱从哪来</strong></p><p id="4SP2PVL8">可以想见，这支西甲冠军球队需要先出售一些球员，才能同时负担哈兰德的转会费和工资。但这样一位可能改变格局的签约，或许值得孤注一掷——哈兰德长期以来都被视为世界足坛最致命的终结者之一。</p><p id="4SP2PVL9">这位前多特蒙德球员为曼城出战<strong>205场打进169球</strong>，如果转战西班牙，他的进球效率想必还会更高。</p><p id="4SP2PVLA">值得一提的是，曼城主席在114项指控成立的消息后打破沉默，表示“我不能那么做”。</p>

曼城115项指控中114项成立，巴萨被曝重新关注哈兰德

<p id="39PC7VIR">随着2025年的到来，欧洲足坛也迎来了一段重要的时期，那就是2025年的冬季转会窗。</p><p class="f_center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250101070909018110_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/><br/></p><p id="39PC7VIT">德甲和法甲的冬季转会窗已经在北京时间7时率先开启，而英超也会在北京时间8时开窗。</p><p id="39PC7VIU">西甲和意甲的开窗还需要再等一天，也就是等到1月2日，而葡超也同样会在明天迎来开窗。</p><p id="39PC7VIV">由于2025年的2月1日和2日均为周末，所以大部分欧洲足球联赛在此次冬季转会窗的关窗日被定为北京时间2月4日。</p><p id="39PC7VJ0">需要注意的是，近年来和欧洲联赛关系密切的沙特联赛会在北京时间1月31日关窗。</p><p><br/>欧洲五大联赛冬季转会窗关窗时间一览(北京时间)<br/></p><p id="39PC7VJ1">英超：2月4日7时</p><p id="39PC7VJ2">西甲：2月4日7时</p><p id="39PC7VJ3">意甲：2月4日3时</p><p id="39PC7VJ4">德甲：2月4日1时</p><p id="39PC7VJ5">法甲：2月4日6时</p>

一夜动态：巴萨注册奥尔莫被拒！国足对手争冠 皇马报价阿诺德

京辽大战前瞻：周琦养病半月复出PK帕顿首秀 卫冕冠军冲5连胜

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010758094890_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010805041155_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010812021095_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010818063802_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010824061954_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010831089024_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010838078389_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010844025549_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010851033895_p.jpeg"></p></div><p>09月26日讯 摄影师nick更新Ins，晒出一组照片与球迷分享。</p><p>“2026年独行侠媒体日的幕后花絮！”nick附文道。</p><p>10月22日，独行侠将在新赛季首战中对阵火箭。</p><span>来源：Instagram</span></p>

好手众多！摄影师Ins分享独行侠媒体日的幕后花絮-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010825063332_p.png"></p></div><p>09月26日讯 近日，前NBA球员特雷沃-阿里扎在播客《Out The Mud Podcast》节目中谈到了湖人时期的队友科比-布莱恩特。</p><p>阿里扎：“他真是个狂人，他总是会说这种话，说些让你觉得‘兄弟，你到底在讲什么鬼话’的小细节。但他极其严肃，而且他最终把他吹过的牛全部变为了现实。</p><p>这就是为什么每次听到有人瞎议论‘曼巴精神’我就觉得搞笑。别拿‘曼巴’的名字开玩笑，兄弟，曼巴精神不是你能随随便便拿来玩梗的，别闹了。”</p><span>来源：YouTube</span></p>

阿里扎：科比是个狂人，他最终把他吹过的牛全部变为了现实-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010728047726_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010734049474_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010737040880_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010744005661_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010749020542_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010755057544_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010800023293_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010806064110_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010812089485_p.jpeg"></p></div><p>09月26日讯 扬基官方更新Ins，晒出一组尼克斯球员约什-哈特为球队开球的照片与球迷分享。</p><p>“纽约的哈特！”扬基官方附文道。</p><p><span>今年总决赛，约什-哈特场均可以得到7.6分9.8篮板4.6助攻1.4抢断，投篮命中率为38.9%，三分命中率为40%。</span></p><span>来源：Instagram</span></p>

纽约的哈特！扬基官方分享哈特为球队开球的照片与球迷分享-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010645029451_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010651010796_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010700072057_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010706084244_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010712058871_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010718068866_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010722097457_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010727027397_p.jpeg"></p></div><p><span>09月26日讯 马刺球员乔丹-麦克劳克林更新Ins，晒出一组训练照与球迷分享。</span></p><p><span>“我们快回来了🏀！”乔丹-麦克劳克林附文道。</span></p><p><span>根据之前的报道，乔丹-麦克劳克林与马刺达成了一份1年330万美元的续约合同。</span></p><p><span>2025-26赛季季后赛，乔丹-麦克劳克林场均可以得到1.9分0.8篮板1.0助攻。</span></p><span>来源：Instagram</span></p>

老将坐镇！乔丹-麦克劳克林Ins分享训练照：我们快回来了-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010711073706_p.jpeg"></p></div><p>09月26日讯 weballeleven更新X，晒出一张图片与球迷分享。</p><p>“图中四对组合，哪两人组队是最强的？”weballeleven发问道。</p><p>图中的四对组合分别是：科比-布莱恩特和勒布朗-詹姆斯</p><p>卢卡-东契奇和尼古拉-约基奇</p><p>詹姆斯-哈登和斯蒂芬-库里</p><p>扬尼斯-阿德托昆博和维克托-文班亚马</p><span>来源：X</span></p>

媒体发问：图中四对组合，哪两人组队是最强的？-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010634059877_p.jpeg"></p></div><p>09月26日讯 NBA官方更新X，晒出一张凯尔特人球员贝勒-沙伊尔曼的照片并为其献上生日祝福。</p><p>“让我们一起祝贝勒-沙伊尔曼26岁生日快乐！”NBA官方附文道。</p><p><span>2025-26赛季季后赛，贝勒-沙伊尔曼场均可以得到4.3分2.9篮板0.6助攻0.9抢断。</span></p><span>来源：X</span></p>

26岁生日快乐！NBA官方晒照为贝勒-沙伊尔曼庆生-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010627071565_p.png"></p></div><p>09月26日讯 道格-里弗斯接受媒体采访，谈到了凯尔特人球员保罗-乔治。</p><p>“保罗-乔治长期以来都是联盟中顶级射手。”道格-里弗斯在采访中表示。</p><p>“而当我们在讨论一支一场比赛想出手50记三分的球队时，保罗-乔治无疑是非常适合这支球队的。”</p><p>“虽然保罗-乔治在变老，但他依然是联盟中的顶级防守者，我认为他的防守能力会让人感到惊喜的，他还有很多的油。”</p><p>“现在最关键的是他的出勤，他到底能打多少场比赛。保罗-乔治必须出场比赛才能帮助球队取得成功。”</p><p><span>2025-26赛季季后赛，保罗-乔治场均可以得到16.4分3.9篮板3.0助攻1.3抢断0.5盖帽。</span></p><span>来源：Instagram</span></p>

里弗斯：乔治是顶级射手，他还有很多油，疑虑是他的出勤-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010607079657_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010610085442_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010613030649_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010620024609_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010622067983_p.jpeg"></p></div><p>09月26日讯 puma官方更新Ins，晒出一组森林狼球员拉梅洛-鲍尔的宣传照与球迷分享。</p><p>“制定自己的规则！”puma官方附文道。</p><p><span>2025-26赛季常规赛，拉梅洛-鲍尔场均可以得到20.1分4.8篮板7.1助攻1.2抢断。</span></p><span>来源：Instagram</span></p>

华丽球风的代表！品牌方Ins分享拉梅洛-鲍尔的宣传照-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010554016032_p.jpeg"></p></div><p>09月26日讯 勇士球星斯蒂芬-库里刚刚签下一份2年1.16亿美元的续约合同，但他每天都会思考退役这件事，他迫切希望让接下来的两年发挥价值。</p><p>主持人：“你有没有考虑过退役？”</p><p>库里：“我每天都会想到这件事。没人能战胜岁月……我想说的是，这会影响我的训练方式、备战方式，也决定了我如何规划自身状态，同时珍惜当下的时光。”</p><p>“我明白，未来的日子已经少于已经走过的岁月，但这没关系。我在球场上还有很多目标要完成，我依旧热爱这项运动，我感觉自己仍然可以保持高水平竞技状态。”</p><p>主持人：“所以你并没有把这个赛季当作自己最后一季的想法？”</p><p>库里：“我心里有一种紧迫感，要把握接下来这两年的机会，看看能走到哪一步。这就是我目前的规划。”</p><span>来源：X</span></p>

库里：每天都会思考退役，迫切希望在未来两年充分把握机会-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927010548033636_p.jpeg"></p></div><p>09月26日讯 尼克斯球员杰伦-布伦森近日在一档采访节目中表示：当纽约全城还在庆祝夺冠时，他的内心已经翻篇，开始向前看。</p><p>“没人会告诉你……所有人都只会谈论夺冠那一刻的情绪。终场哨响的瞬间、当晚余下的时光、更衣室里的庆祝，所有这些画面都会被反复提起。”</p><p>“但没人会告诉你，人们的庆祝会持续多久。我感觉整座城市从夺冠那天起，就一直沉浸在欢庆之中。还有一件事没人告诉你：你必须自己找到切换状态的方式，想好下一步要做什么。没有人会告诉你，在哪一天、哪个时刻，该切换心态，开始专注冲击下一个目标。”</p><p>“我早就完成心态转变了。做手术的时候，我突然想通了：是时候向前看了。当你还想追求更多成就时，就需要尽快从这份拼尽全力换来的荣誉中走出来。越快翻篇，你就越能持续进步，不会止步于满足。”</p><p>“我长久以来都渴望成为冠军。但我不想让冠军身份定义我这个人。这是我为之拼搏的一切，但我认为自己还有很多目标有待实现。”</p><span>来源：X</span></p>